碎片时间的好处

01误区：低估碎片时间价值普通人常陷入两大误区：一是认为「25%碎片时间无法完成正经事」，把通勤、午休、排队等10-20分钟的碎片时段全部用于刷短视频；二是误以为写作必须用整块时间。美国时间管理软件Toggl数据显示，68%的职场人每天产生约90分钟碎片时间，若利用其中25%（约22分钟），一年相当于多出13...