粗茶淡饭的人生境界

一杯粗茶，一碗淡饭，知足即休——这种源自北宋的简朴智慧，历经千年仍能为现代人提供心灵解药。一、溯源：从黄庭坚到孙居昉，简朴的传承密码“粗茶淡饭饱即休”出自北宋黄庭坚的《四休居士诗序》，但其背后是一位退休太医孙居昉的处世哲学。孙居昉自称“四休居士”，以“三平二满”（衣、食、住平平常常，名、位不过分追求）为生活...